うわぁ歯ー子ちゃん歯が茶色くなってるよ~⁉️
こんにちは☁️🤍໒꒱
新橋赤レンガ通り歯科クリニックです☁️🤍໒꒱
きょうはステイン(着色)だったりタバコ吸われてる方はヤニがついたなど言うことないでしょうか？☁️🤍໒꒱
そのステインについて話していきたいと思います☁️🤍໒꒱
歯の着色（ステイン）がつく主な原因は、飲食物・嗜好品の色素、歯の構造の変化、細菌の影響などによるものです☁️🤍໒꒱
1. 外因性の着色（表面につくステイン）☁️🤍໒꒱
歯の表面（エナメル質）に色素や汚れが付着してできる着色🦉⸝꙳
① 食べ物・飲み物の色素沈着☁️🤍໒꒱
以下の食品・飲料に含まれる色素（タンニンやポリフェノールなど）が、歯の表面に付着し、ステインを引き起こします🦉⸝꙳
• コーヒー・紅茶・緑茶（タンニン）
• ワイン（特に赤ワイン）（ポリフェノール・酸）
• カレー・醤油・ソース（濃い色のスパイスや調味料）
• ベリー類（ブルーベリー・ラズベリーなど）
② 喫煙によるヤニ汚れ☁️🤍໒꒱
• タバコのニコチンやタールが歯にこびりつき、黄ばみや茶色の着色を引き起こす🦉⸝꙳
③ プラークや歯石の沈着☁️🤍໒꒱
• 口の中の細菌が食べかすを分解し、歯に付着すると着色汚れになりやすい🦉⸝꙳
• 歯石（固まったプラーク）が着色を引き起こすこともある🦉⸝꙳
2. 内因性の着色（歯の内部の変色）☁️🤍໒꒱
歯の内側（象牙質）が変色することで、歯全体が黄ばんで見える🦉⸝꙳
① 加齢による黄ばみ☁️🤍໒꒱
• 歳を重ねるとエナメル質が薄くなり、内側の象牙質の黄色みが透けて見えるため、歯が黄 ばんでくる🦉⸝꙳
② フッ素症（過剰なフッ素摂取）☁️🤍໒꒱
• 幼少期にフッ素を過剰摂取すると、歯に白斑や茶色いシミができることがある🦉⸝꙳
③ 抗生物質（テトラサイクリン系）の影響☁️🤍໒꒱
• 妊娠中や幼児期にテトラサイクリン系の抗生物質を摂取すると、歯が灰色～茶色に変色することがある🦉⸝꙳
3. 着色を防ぐ・落とす方法☁️🤍໒꒱
① 予防策☁️🤍໒꒱
• 着色しやすい食品を摂った後はすぐに口をゆすぐ・歯を磨く
• 電動歯ブラシや研磨剤の少ない歯磨き粉を使用
• ホワイトニング歯磨き粉やステイン除去成分（ポリリン酸Naなど)を活用
• 禁煙（ヤニ汚れを防ぐ）
② 着色汚れを落とす方法☁️🤍໒꒱
• 歯のクリーニング（PMTC）：歯科医院でのプロフェッショナルクリーニング
• ホワイトニング：過酸化水素や過酸化尿素を使った漂白処置
• 重曹や専用歯磨き粉（研磨しすぎに注意）
まとめ☁️🤍໒꒱
歯の着色は外部の色素の付着と内部の変色によって起こります。日々のケアと定期的な歯科クリーニングで予防・改善できます🦉⸝꙳
