顎関節症とは?原因・症状・治療法を徹底解説
【新橋赤レンガ通り歯科クリニック】
■ 顎関節症(がくかんせつしょう)とは?
顎関節症とは、あごの関節(こめかみの前あたり)やその周囲の筋肉に痛みや違和感が出る症状のことを指します。
「口を開けるとカクカク音がする」「朝起きるとあごが疲れている」「口が開きにくい」などの症状が代表的です。
放置すると、咀嚼(そしゃく)機能の低下や頭痛・肩こりなど全身の不調にもつながることがあります。
■ 顎関節症の主な症状
以下のような症状がある方は、顎関節症の可能性があります
•口を開けると「カクッ」「ジャリッ」と音がする•あごを動かすと痛みがある
•口が大きく開かない(指2本分以下しか開かない)
•食事中にあごが疲れる、だるい
•頭痛・肩こり・首の痛みが続く
■ 顎関節症の原因
顎関節症は、ひとつの原因だけでなく、複数の要因が重なって起こることが多いです。
1食いしばり・歯ぎしり
→ 睡眠中や集中時に強く噛みしめることで関節や筋肉に負担。
2ストレスや緊張
→ 無意識にあごに力が入りやすくなる。
3かみ合わせのズレ
→ 歯並びや被せ物の高さが合わず、あごに偏った負担。
4頬杖・うつ伏せ寝などの癖
→ 顎関節を片側に押すことで歪みを起こす。
5外傷や大きな口の開閉(あくび・歯科治療など)
■ 顎関節症の治療方法
新橋赤レンガ通り歯科クリニックでは、患者さまの症状や生活習慣をしっかり確認した上で、
無理のない治療計画を立てていきます。
① マウスピース療法
夜間の食いしばり・歯ぎしりを和らげ、顎関節の負担を減らします。
透明で違和感の少ない装置を使用します。
② 生活習慣の改善指導
・頬杖をやめる
・うつ伏せ寝を避ける
・リラックスを意識する(ホットタオルなども有効)
③ かみ合わせの調整
被せ物の高さや歯並びに問題がある場合、少しずつ調整してあごの負担を軽減します。
④ 筋肉のマッサージ・ストレッチ
あごの筋肉をやさしくほぐすことで、開口時の痛みやだるさを緩和します。
■ 放置するとどうなるの?
顎関節症を放っておくと、
・口がさらに開かなくなる
・慢性的な頭痛・肩こり
・顎関節の変形(クリック音が消えない)
など、日常生活に支障が出るケースもあります。
「そのうち治るかも」と思わず、早めの受診がおすすめです。
■ 新橋赤レンガ通り歯科クリニックでの顎関節症治療
当院では、
丁寧なカウンセリング
口腔内や咬合の精密チェック
生活習慣も踏まえたアドバイス
を行い、再発しにくい健康なあごを目指します。
新橋駅から徒歩5分の通いやすい立地で、
お仕事帰りにも受診しやすい環境です。
■ まとめ
顎関節症は、放置すると悪化しやすい病気ですが、
早期の対応で改善できるケースが多いです。
「口が開けにくい」「顎がカクカクする」など、気になる症状があれば、
ぜひ一度ご相談ください。
新橋赤レンガ通り歯科クリニック
東京都港区新橋4-5-15 新橋親和ビル2F
03-3436-4618
新橋駅から徒歩5分
平日 10:00〜13:00/14:00〜19:00
(土日祝休診)