知覚過敏の原因と対策

新橋赤レンガ通り歯科クリニック

こんにちは

新橋赤レンガ通り歯科クリニックです

知覚過敏とは？

冷たい水や風が歯にしみる、

ブラッシング時にピリッと痛む

そんな症状を感じたことはありませんか？

これが「知覚過敏（ちかくかびん）」です。

歯の表面（エナメル質）がすり減ったり、歯ぐきが下がって歯の根元が露出したりすると、

内部の「象牙質」が刺激に敏感に反応してしまうことで痛みが生じます。

知覚過敏の主な原因

① 強いブラッシング

硬い歯ブラシや強い力での歯磨きは、歯や歯ぐきを傷つけてしまいます。

特に歯ぐきが下がると、象牙質が露出して知覚過敏を引き起こします。

② 歯ぎしり・食いしばり

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無意識に力をかけることで、エナメル質がすり減り、刺激を感じやすくなります。

③ 酸性食品・飲料の過剰摂取

炭酸飲料、ワイン、レモンなどの酸が歯の表面を溶かし、

「酸蝕症（さんしょくしょう）」を招くこともあります。

④ 歯周病や加齢による歯ぐきの後退

歯ぐきが下がると、歯の根元（象牙質）がむき出しになりやすくなります。

知覚過敏の治療法

◆ 専用のコーティング剤・薬剤の塗布

歯科医院では「知覚過敏抑制剤」を使用して象牙質の表面をコーティングし、刺激をブロックします。

◆ フッ素塗布

フッ素が歯の再石灰化を促進し、外部刺激に強い歯へと導きます。

◆ 噛み合わせ・歯ぎしり対策

必要に応じて「マウスピース（ナイトガード）」を使用することで、歯への過度な負担を防ぎます。

◆ ブラッシング指導

歯科衛生士による正しいブラッシング方法の指導で、

再発を予防することができます。

ご自宅でできるセルフケア

知覚過敏用歯磨き粉の使用（シュミテクトなど）

柔らかめの歯ブラシを選ぶ

冷たい・酸っぱいものを控える

力を入れず、やさしくブラッシングする

放置するとどうなるの？

知覚過敏は一時的に痛みが引いても、原因を放置すると悪化することがあります。

特に歯周病や虫歯が隠れているケースも多いため、

「しみる」症状が続く場合は早めの受診がおすすめです。

新橋赤レンガ通り歯科クリニックでは

当院では、知覚過敏の原因をしっかり特定し、最適な治療法をご提案します。

ブラッシング方法や食生活のアドバイスも丁寧に行っております。

冷たいものがしみる、歯磨きのときにピリッとする…

そんな違和感を感じたら、お気軽にご相談ください

アクセス

新橋赤レンガ通り歯科クリニック

東京都港区新橋4-5-15 新橋親和ビル2F

 03-3436-4618

 平日：午前9:30〜13:00／午後14:00〜19:00

 新橋駅から徒歩5分