梅の花が見頃ですね
梅干しとお口の健康の意外な関係？
こんにちは！新橋赤レンガ通り歯科クリニックの[院長、後藤]です。
3月に入り、日差しに少しずつ春の暖かさを感じられるようになってきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。
今、あちこちで**「梅の花」が見頃**を迎えていますね。医院の近くの[浜離宮恩賜公園]でも、綺麗に咲き誇る梅の花から良い香りが漂ってきて、とても癒やされています。
さて、梅の花といえば、少し気が早いですがその実である**「梅干し」**を連想される方もいらっしゃるかもしれません。実は、この梅干し、私たちのお口の健康ととても深い関わりがあるのをご存知ですか？
想像するだけで…「唾液」のすごいパワー
「梅干し」や「レモン」など、すっぱいものを想像してみてください。お口の中にじわっと**唾液（つば）**が出てきませんか？
実は、この「唾液」がむし歯や歯周病を予防するために、とても重要な役割を果たしてくれているのです！
- お口のお掃除（自浄作用） 食べかすや、お口の中の細菌を洗い流してくれます。
- 歯の修復（再石灰化作用） 食事で酸性になり、溶け出してしまった歯の表面のミネラルを補修して、むし歯になりにくくしてくれます。
- ばい菌をやっつける（抗菌作用） お口の中の細菌の増殖を抑え、口臭の予防にも繋がります。
よく噛んで食事をしたり、こまめに水分補給をしたりして、お口を潤しておくことは全身の健康にとっても大切です
新年度に向けてお口の中もスッキリしませんか？
春は卒業式や入学式、就職など、新しい出会いや新生活が始まる季節ですね。 新年度を気持ちよく迎えるために、**「春の歯科検診」や「歯のクリーニング」**はいかがでしょうか？
冬の間についてしまった着色汚れ（ステイン）や歯石を綺麗に落とすと、お口の中がパッと明るくなり、笑顔にもさらに自信が持てるようになりますよ
気になることがございましたら、どうぞお気軽に[新橋赤レンガ通り歯科クリニック]までご相談ください。
季節の変わり目ですので、朝晩の寒暖差で体調を崩されませんよう、皆様どうぞご自愛くださいませ。
新橋赤レンガ通り歯科クリニックでは
当院では、忙しい方でも無理なく続けられるケア方法や、
生活習慣に合わせた虫歯予防のアドバイスを行っています。
お口の健康を守るためにも、
ぜひ定期的な検診をご利用ください。
⸻
ご案内
住所
東京都港区新橋4-5-15 新橋新和ビル2F
電話番号
03-3436-4618
診療時間
平日 10:00〜13:00 / 14:00〜19:00
（土日祝休診）
アクセス
新橋駅から徒歩5分