歯ブラシだけでは不十分？歯間ブラシ・フロスなど補助用具の重要性

「毎日しっかり歯磨きしているのに、むし歯や歯周病になってしまう…」

そんな経験はありませんか？

実は、歯ブラシだけで落とせる汚れは約60％程度と言われています。

残りの汚れの多くは、歯と歯の間（歯間）に残ってしまいます。

そこで重要になるのが、歯間ブラシやデンタルフロスなどの補助用具です。

今回は、新橋赤レンガ通り歯科クリニックが歯ブラシだけでは足りない理由と、補助用具の重要性について解説します。

歯ブラシだけでは落とせない汚れ

歯と歯の間はとても狭く、歯ブラシの毛先が届きにくい場所です。

そのため、歯磨きをしっかりしていても

歯と歯の間のプラーク（歯垢）

食べかす

歯周ポケット内の細菌

などが残りやすくなります。

この汚れが蓄積すると

むし歯

歯周病

口臭

の原因になります。

特に歯周病は歯と歯の間から進行することが多く、歯ブラシだけのケアでは予防が難しい場合があります。

補助用具を使うと汚れ除去率が向上

歯ブラシのみの清掃では、汚れ除去率は約60％とされています。

そこにデンタルフロスや歯間ブラシを併用すると、約80〜90％まで清掃率が上がると言われています。

つまり、歯と歯の間のケアをすることで

むし歯予防

歯周病予防

口臭予防

に大きくつながります。

毎日のセルフケアに補助用具を取り入れることは、健康なお口を維持するためにとても重要です。

デンタルフロスがおすすめの人

デンタルフロスは、歯と歯の隙間が比較的狭い方におすすめです。

歯と歯の隙間が狭い方

若い方

むし歯予防をしたい方

歯と歯の接触面の汚れを取りたい方

フロスは歯の側面に付着したプラークをしっかり取り除くことができます。

歯間ブラシがおすすめの人

歯間ブラシは、歯と歯の隙間が広い部分の清掃に適しています。

歯周病がある方

歯ぐきが下がっている方

ブリッジを入れている方

歯と歯の隙間が広い方

歯周病予防や歯周ポケット周辺のケアに特に効果的です。

自分に合ったサイズ選びが重要

歯間ブラシにはさまざまなサイズがあります。

サイズが合っていないと

歯ぐきを傷つける

十分に汚れが取れない

といったトラブルにつながることがあります。

そのため、歯科医院で自分に合ったサイズを確認することが大切です。

歯間ブラシやフロスの使い方は歯科医院で確認を

歯間ブラシやフロスは、正しく使うことで効果を発揮します。

間違った使い方をしてしまうと、歯ぐきを傷つけてしまう場合もあります。

新橋赤レンガ通り歯科クリニックでは、患者さま一人ひとりのお口の状態に合わせて

歯間ブラシのサイズ

デンタルフロスの選び方

正しいセルフケア方法

を歯科衛生士が丁寧にご説明しています。

「フロスがうまく使えない」

「歯間ブラシのサイズが分からない」

「歯磨きしているのにむし歯になってしまう」

このようなお悩みがある方はお気軽にご相談ください。

新橋で歯間ブラシ・フロスの相談なら新橋赤レンガ通り歯科クリニックへ

新橋赤レンガ通り歯科クリニックは、新橋駅から徒歩5分の場所にある歯科医院です。

むし歯や歯周病の治療だけでなく、予防歯科にも力を入れており、歯間ブラシやデンタルフロスなどのセルフケア指導も行っています。

毎日のケアの質を高めることで、むし歯や歯周病のリスクを大きく減らすことができます。

新橋周辺で歯科医院をお探しの方は、お気軽にご相談ください。

新橋赤レンガ通り歯科クリニック｜医院情報

住所

東京都港区新橋4-5-15 新橋親和ビル2F

電話番号

03-3436-4618

診療時間

10:00〜13:00

14:00〜19:00

休診日

土曜・日曜・祝日